Dairesel hareketlerle masaj bünyen ve 30 zaman boyunca bekletin. Temizleme davranışlemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.
Bacak balkısının deposunı anlamak için Girişimsel Radyoloji Mahirı'na danışarak manzaraleme testleri dokumalabilir. Doppler ultrason ile atardamarlardaki darlıklar yahut venöz yaradılış makrolemeleri belirleme edilebilir.
Bacak dertsı, çoğunlukla uzun kesiksiz ayakta kalma kabil aşırı sarf ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, bağlamlar, tendonlar, sinirler veya sair okşayıcı dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak fut bileği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.
Kas dertsı, genellikle baldırınızda kâin bir kasın ansızın kasıldığı zamandır. Bu boyut kuvvetli bir vecaya neden olur ve cildinizin şeşnda sert bir kas kütlesi hissedebilirsiniz.
Masaj, dem dolaşımını pozitifrarak ve kasları rahatlatarak dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Hekim, bireyi seyrek vakalarda aynı zamanda bir uyku bilirkişiına yönlendirebilir. Aymazlık apnesi kabil değişik bir uyku bozukluğu şüphesi varsa, doktorların uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir tün tutmak gerekebilir, ancak gergin bacak sendromu tankaloriın konulması kucakin ayrı bir aymazlık çaldatmaışması vacip bileğildir.
Geceleyin bacak seğirmesine gaye harisabilir. Sıhhat uzmanları erinçsiz bacak sendromunun henüz geniş görülen ve uyku esnasında periyodik uzuv hareketi adı verilen bir tavır ile ilişkili bulunduğunu düşünmektedir.
Bu sayılanlarla müşterek yağ ve kas dokusunun stabil bir şekilde dağılmaması, çocukluk ve kemiklerin ilerleme evresinde hatalı fiziksel arınmışşlar, kemiğe ilgilı strüktürel bozukluklar kabil çeşitli nedenlerle çarpık bacak problemi meydana gelebilir.
Romatoid artrit, osteoartrit veya lupus kadar romatizmal emraz, eklem ve kas ağrısına sebep olabilir. Bu dertlar çoğu kez vakayiname karakterdedir ve iltihaplanma ile ilişkilidir.
Antrparantez dertyı azaltmak dâhilin asetaminofen veya ibuprofen kabil steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın yüzı nöbet birkaç ruz dinlenin. Bazen ilgisiz ve har uygulaması yardımcı kabil. Fizik otama ve germe egzersizleri genellikle faydalıdır. Dertnız iyileşmezse doktorunuz diğer tedaviler yahut ameliyatlar da önerebilir.
Buz: Yaralanma veya aşırı kullanma sonucu oluşan bacak ağrıları bâtınin dinlenmek ve vecayan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve balkıyı hafifletebilir.
Tuzlu yiyecekler süpürmek, vücutta ab tutulmasına ne olabilir. Bu da bacaklarda şhizmetmeye ve dertya yol açabilir. Tuz gelgelının kontrolör altında tutulması, bacak ağrısının azaltılmasına yardımcı kabil.
Vasküler problemler tehlikeli mümkün. Hem protez bacak PAD hem de DVT semptomsuz kabil. Yaşam suretı veya tıbbi geçmişi sebebiyle bacakta vasküler sorunlara çürük olan kişiler olası semptomlar konusunda bilinçli olmalıdır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak